IL GUSTO DEL BENESSERE

Il Gusto del Benessere

Autore: Jorge D. Pamplona Roger
Titolo originale: Disfrútalo
Editore: Safeliz – Edizioni ADV
Anno di pubblicazione: 2002
Formato: 17,7 × 25,2 cm | 192 pagine | Brossura
ISBN: 9788876591184

Scopri come vivere meglio attraverso una nutrizione consapevole e naturale.
In questo volume, il dottor Jorge D. Pamplona Roger, noto medico e divulgatore scientifico, presenta in modo chiaro e pratico i principi di un’alimentazione equilibrata capace di promuovere salute, energia e benessere duraturo.

🍎 Nel libro troverai:

• L’importanza dell’alimentazione nella prevenzione e nel mantenimento della salute;

• Menù e combinazioni alimentari equilibrate per ogni esigenza dell’organismo;

• Consigli pratici per migliorare gradualmente le proprie abitudini e ritrovare la forma fisica;

• Approfondimenti su alimenti naturali, nutrienti e loro benefici;

• Un approccio positivo, motivante e adatto a tutta la famiglia.

Con un linguaggio semplice e illustrazioni a colori, Il Gusto del Benessere ti guida verso uno stile di vita più sano, armonioso e consapevole.

💚 Mangiare bene non è una rinuncia, ma un piacere da riscoprire ogni giorno.