VITA E SALUTE COPIA LUGLIO AGOSTO 2024

Vita e Salute – Luglio 2024
Il mensile che unisce scienza, natura e spiritualità per un benessere completo.

In questo numero:

• L’influenza dell’ambiente sulla salute mentale – come città, rumore e inquinamento influenzano il cervello e l’umore.

• Il potere rigenerante del contatto con la natura – camminare nel verde, respirare aria pura e riscoprire la calma interiore.

• Alimentazione consapevole – mangiare con lentezza e gratitudine per favorire digestione e serenità.

• Zuccheri nascosti – dove si trovano e come limitarli senza rinunciare al gusto.

• Dossier acqua – la qualità dell’acqua che beviamo e i migliori metodi di purificazione.

• Stanchezza cronica – segnali da non ignorare e strategie naturali per ritrovare energia.

• Estate in salute – proteggere pelle e sistema circolatorio durante la stagione calda.

Ogni numero di Vita e Salute offre un viaggio tra scienza, nutrizione, psicologia e spiritualità per imparare a vivere in equilibrio con se stessi e con l’ambiente.
Un punto di riferimento per chi crede nella prevenzione e nella salute naturale.

📖 Formato: Rivista cartacea – 48 pagine
💶 Prezzo: €4,00
📅 Edizione: Luglio 2024
🏷️ Editore: Edizioni ADV